Zdrowie

Pampered z komfortem i efektywnością europejskich spa, nie zamierzałem ich zmieniać. Ale przyjaciel, żona oligarchy, stanowczo powiedział: "Oczyścimy Bakulevkę! Tylko tam można uporządkować przewód pokarmowy i uzyskać normalny odczynnik. " Byłem zawstydzony i nie byłem moralnie gotowy, ale nie odważyłem się zaufać argumentom marketingowym starego przyjaciela: idziemy spać - idziemy spać!

Czytaj Więcej

Bez względu na to, ile czasu musisz poświęcić na samolot, kilka godzin lub pół dnia: na wysokości kilku tysięcy metrów twoje ciało nadal nie może uniknąć przeciążenia. Porady naszych ekspertów pomogą uczynić dowolny lot w samolocie wygodniejszym. Sekret 1. Wybierz odpowiednie miejsce w kabinie, w klasie ekonomicznej, niezbyt wygodne fotele.

Czytaj Więcej

Kwas dezoksyrybonukleinowy jest złożonym polimerem, który zawiera informacje o ciele, jego strukturze, fizjologii i biochemii. Wszystkie procesy zachodzące w komórkach zależą od DNA: podziału, wzrostu, metabolizmu, a nawet samozniszczenia (apoptozy). Cząsteczka DNA składa się z dwóch łańcuchów, złożonych w spiralę.

Czytaj Więcej

Ból głowy, pryszcze i ataki głodu wilków ... "I co jest zaskakujące" - mówisz sobie. "Czy jestem na diecie?" Ale czy ona zawsze powinna być powodem mdłości? "Jakakolwiek dieta to próba, stres, nawet dla zdrowej osoby" - powiedziała Julia Churnosova, dietetyk, endokrynolog z ośrodka odchudzania "Klinika słowiańska".

Czytaj Więcej

Nawet krótkoterminowa medytacja pomaga radzić sobie z bólem, mówi badanie opublikowane na drugi dzień. Może się to wydawać dziwne, ponieważ ból utrudnia koncentrację - nie ma miejsca na medytację. Ale nie można dyskutować z nauką. Badania na ten temat przeprowadzili naukowcy z University of North Carolina, których wyniki były wczorajsze.

Czytaj Więcej

Co przychodzi ci do głowy na wspomnienie imienia Hipokratesa? Oczywiście przysięga o tej samej nazwie i ogólnie "ojcostwo" w medycynie. W wielu krajach świata lekarze przysięgają na imię wielkiego greka, nie podejrzewając, że nie ma on nic wspólnego z nowoczesną wersją przysięgi. Hipokrates to człowiek legendy. Po raz pierwszy jego biografia została napisana 500 lat po jego śmierci.

Czytaj Więcej

Po osiągnięciu pewnego wieku w pływach, nocnych potach i wahaniach nastroju, łatwo jest dostrzec objawy zbliżającej się menopauzy. Tymczasem nie zawsze tak jest: takie warunki mogą być oznakami poważnych chorób. Kiedy należy strzec? 1. Twój cykl menstruacyjny się zmienił Utracony cykl miesiączkowy jest jednym z objawów zbliżającej się perimenopauzy (przejście od wieku płodnego do okresu zaniku funkcji płodności).

Czytaj Więcej

Jest to również diagnostyka elektro-przebicia, metoda diagnostyki sprzętowej, oparta na pomiarze potencjału elektrycznego w punktach akupunktury. Przodkiem tej techniki był niemiecki lekarz Reinhold Voll (Reinhold Voll). Przez wiele lat Voll studiował chińską medycynę i szukał związku między akupunkturą a nowoczesną wiedzą o przewodnictwie elektrycznym i potencjałach elektrycznych na ludzkim ciele.

Czytaj Więcej

20 listopada, w wieku 41 lat, zmarł sławny showman Roman Trachtenberg. Według lekarzy, z powodu zawału serca, który często wyprzedza mężczyzn w krytycznym wieku. Próbowałem dowiedzieć się, co znaczy "krytyczny" i jak go przeżyć. To, co było przyczyną śmiertelnego ataku serca w Trachtenbergu, nie jest pewne.

Czytaj Więcej

"Wszystko, co porusza się w ciele, porusza się dzięki vata dosha, które jest rodzajem prany. Wszystkie choroby ciała odchodzą od vata-dosha, dlatego leczenie wszystkich chorób zaczyna się od równoważenia vata-dosha. " "Ashtanga Sangraha", 19: 2, tłum. Mathura Mandal das. Vata jest najbardziej aktywną z trzech głównych substancji ajurwedyjskich, tak zwanych dosh.

Czytaj Więcej

Złota zasada użyteczności publicznej: im zimniej, tym więcej trzeba utopić. Cokolwiek, ale uważa się, że im cieplejszy dom, tym pełniej jego mieszkańcy. Brytyjczycy obwiniają za otyłość ogrzewanie. Grupa naukowców z University College London wysunęła teorię, że brak przeziębienia we współczesnej cywilizacji prowadzi do otyłości.

Czytaj Więcej

"Ajurweda to nauka, która definiuje użyteczny i bezużyteczny, szczęśliwy i nieszczęśliwy stan życia. Wyjaśnia, co to jest pomoc, a co szkodzi zdrowemu i długiemu życiu, a także ocenia życie w całej jego pełni i wszechstronności. " ("Charaka Samhita", "Sutra Sthana", 1:41) - Ajurweda (przetłumaczona z sanskrytu - "nauka o życiu") - tradycyjna medycyna indyjska, która nie spełnia współczesnych standardów naukowych, ale pozwala skutecznie leczyć ludzi i zapobiegać chorobom.

Czytaj Więcej

Każdego roku 1,2 miliona ludzi umiera z powodu chorób układu krążenia w Rosji, ale zapobieganie może zapobiec nawet 80% zgonów. Eksperci Gedeon Richter opowiadają, jak dbać o zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Choroby sercowo-naczyniowe są główną przyczyną śmierci na całym świecie: z żadnego innego powodu, tak wielu ludzi umiera każdego roku - około 18 milionów ludzi.

Czytaj Więcej

Nie możesz wygrać kaszlu? Spróbuj zadać mu decydujący cios, dodając do tradycyjnych metod leczenia zalecanych przez ekspertów receptur Ayurveda. Każda przyczyna dolegliwości w Ajurwedzie uważa nierównowagę dosha. Kaszel nie jest wyjątkiem. Lekarze ajurwedyjscy dzielą go na trzy rodzaje: kapha, pitta i bawełnę, w zależności od tego, która z die jest niezrównoważona.

Czytaj Więcej

Skurcze w nogach mogą nas wyprzedzić: w treningu, w ruchu, w pracy, nawet w czasie snu. Mówimy, dlaczego redukuje nogi i jak zmniejszyć dyskomfort. Objaw ten jest ostrym zmniejszeniem mięśni łydki, trwającym od kilku sekund do kilku minut. Wśród krótkoterminowych metod samopomocy jest schludne rozciąganie mięśnia lub delikatny masaż obszaru, który się skurczył.

Czytaj Więcej

Wydaje się, że różnica polega na tym, w której pozycji można odpocząć: na plecach, zwinięta w bok lub z twarzą ukrytą w poduszce? ... I jest znaczna różnica, mówią lekarze. Wspólnie je zrozumieliśmy, jakie są plusy i minusy każdej pozycji do spania i do kogo pasują. Najlepsza pozycja do spania: z tyłu, jej zalety. Lekarze uważają tę postawę za najbardziej fizjologiczną.

Czytaj Więcej

Atak neuralgii międzyżebrowej, z jej ostrym, przeszywającym bólem i niezdolnością do normalnego oddychania, jest w stanie odstraszyć każdego na śmierć. W końcu naprawdę nie rozumiesz, co się z tobą dzieje - czy twoje serce się chwyciło, żołądek, a może problemy z płucami? Mówimy, jak odróżnić neuralgię od innych chorób.

Czytaj Więcej

W Stanach Zjednoczonych wkrótce zostaną przetestowane na zespół chronicznego zmęczenia (CFS). Amerykanie stwierdzili u pacjentów z CFS wirus, który może być przenoszony drogą płciową. I to pomimo faktu, że w Rosji po prostu nie ma takiej diagnozy. Chroniczny syndrom zmęczenia Trudno w to uwierzyć, ale to prawda. Zespół naukowców z State Cancer Institute, Cleveland Clinic i Whittemore Peterson Research Center w stanie Nevada stał się autorami naukowych odczuć.

Czytaj Więcej