Ciekawe Artykuły 2020

Analiza jungowska

Jeśli chodzi o psychoanalizę, najpierw wspomina się nazwisko austriackiego psychiatry Freuda. Tymczasem jego najbliższy uczeń, Carl Jung, rozwinął swoją pracę w szkole psychoanalitycznej o wiele dalej niż jego znakomity nauczyciel. Tak bardzo, że nawet stworzył nowy trend w psychologii. Analiza Junga (lub psychologia analityczna Junga, psychologia analityczna lub psychologia jungowska) jest jednym z najpotężniejszych trendów psychologicznych, które pojawiły się na ziemi, innymi słowy, "w szczytowym punkcie" do nauk słynnego Zygmunta Freuda.

Czytaj Więcej

Zalecane

Pielgrzymka do Indii przez Alexeya Merkulova. Część 4

Ostatnim razem obiecałem porozmawiać o krokach Goindvala Sahiba i specjalnej praktyce - dźapa. Dotrzymuj obietnicy. Goindval Sahib to gurdwara (świątynia) ze świętą studnią, do której prowadzi 84 stopnie. Tutaj sikhowie wykonują specjalną praktykę - dźapa: idą w górę, powtarzając święty tekst "Jap Ji" na każdym poziomie, a następnie zanurzają się w studni.

Letnie recepty niskokaloryczne od Inna Vidgof

Chcę podzielić się kilkoma przepisami na zdrowe i smaczne dania, które wypełnią organizm witaminami i mikroelementami, pobudzą i pomogą zachować kształt Twojego ciała. A także zaoszczędzić czas i wysiłek. Szczerze mówiąc, nie lubię gotować przez długi czas. Spędzając pół dnia w kuchni, gotowanie złożonego dania nie jest dla mnie.

Czy brak seksu jest niebezpieczny dla kobiet i mężczyzn?

Samotność, kryzys życia osobistego, długie podróże - abstynencja seksualna może mieć wiele przyczyn. Jak brak seksu jest niebezpieczny dla zdrowia? Nasi eksperci powiedzieli nam o tym. Od razu zauważamy, że czyjś umysłowy i fizjologiczny dyskomfort związany z brakiem seksu można pokryć w ciągu 3-4 dni, a ktoś dopiero za kilka miesięcy.

Starzenie się zdjęć

Strukturalne uszkodzenie skóry przez światło słoneczne. W dużych ilościach promieniowanie ultrafioletowe powoduje zmiany we włóknach kolagenu i elastyny, które są odpowiedzialne za elastyczność i ton naskórka. Pod koniec ubiegłego wieku naukowcy zauważyli, że słońce w dużych dawkach powoduje zewnętrzne zmiany, podobne do zmian wieku, i nazwał to zjawisko fotostarzeniem.

Alexey Vasilenko: „Nie bój się być sobą!”

Ile problemów wymyślili ludzie! Ktoś jest zbyt gruby, mały lub wysoki. Każda wada może zostać przekształcona w godność, własny chip, indywidualny styl. Spójrz na mnie - nie jesteś zmieszany przez moją „fryzurę”? Następujący krzyk duszy - moje moralne wsparcie dla ciebie. Niedawno poszedłem na stronę „NA ŻYWO!

Złe wieści o dodatkowe funty od Marina Korpan

Fakty mówią same za siebie: uczestnicy moich wycieczek w fitness flex mają czas na zauważalne zmniejszenie masy ciała w ciągu kilku dni. Nie wierz - przyjedź z nami do Hiszpanii! Nie każdy może zmusić się do codziennej praktyki, nawet przez piętnaście minut. Sprawność fizyczna sprowadzona do takiej rutyny. Anuluj lub zmniejsz klasę, litość, ulgę - nie w moich zasadach.

Popularne Wiadomości

Ryzhakin Andrey

Instruktor Hatha Jogi na kanale telewizyjnym „NA ŻYWO!” Andrei Ryzhakin przypomina rosyjskiemu bohaterowi: ma ramiona w arshinie i długie lniane włosy. Wewnątrz Ryzhakin jest prawdziwym joginem. Od prawie dziesięciu lat uczy wszystkich jogi, a przez ostatnie trzy lata uczył własną matkę. Ryzhakina spotkała jogę we wczesnym dzieciństwie - jej babcia ćwiczyła jogę.

5 najlepszych treningów w 2016 roku

Do Nowego Roku pozostało kilka dni. Nadszedł czas, aby uzyskać wyniki fitness w 2016 roku, pamiętając najlepszy trening. A jeśli nadal masz siłę, powtórz niektóre z nich! Najlepsze treningi: lekcja crossfit Po co: pomaga wzmocnić główne grupy mięśni i rozwijać wytrzymałość. W 2016 r. Ten kierunek sprawności pozostał na szczycie popularności (podobnie jak w ubiegłym roku).

Odkażanie jest dobre dla zdrowia?

Niedawne badania przeprowadzone przez amerykańskich naukowców sprawiają, że rozumiemy przyczyny chorób sercowo-naczyniowych, udaru, a nawet cukrzycy. To nie jest ekologia, a nie złe nawyki, ale ... nadmierna sterylność współczesnego świata. Moja przyjaciółka, inteligentna kobieta z dwoma wyższymi wykształceniami, jest bardzo błahe o higienę dziecka.

Fitness dla osób starszych

Sport i fitness dla osób starszych wydają się być czymś w rodzaju fantazji. Znalazłem ludzi, którzy dzięki swojemu przykładowi potwierdzają, że życie dopiero zaczyna się na emeryturze, a sport i fitness mogą odegrać w nim znaczącą rolę, jeśli przestrzegasz ważnych zasad. Główny promotor fitnessu dla osób starszych w klubie "NA ŻYWO!

7 nieoczywistych powodów dla przybierania na wadze

Kiedy przyniesiesz kilka dodatkowych kilogramów z wakacji all-inclusive, zwykle nie ma pytań o to, jak to się stało. Ale co, jeśli dochodzisz do siebie bez wyraźnego powodu? Przyrost masy ciała może być wywołany czynnikami nieoczywistymi. Porozmawiajmy o tym z dietetykami. Powód numer 1: długotrwały stres Pojedyncze problemy w pracy lub konflikty w rodzinie raczej nie popsują twojej sylwetki, ale najprawdopodobniej są to chroniczne problemy.

Gra symulacyjna

W mieście rozpoczął się nowy symulator treningu funkcjonalnego. Cybex FT-450 różni się od swoich poprzedników jednym kawałkiem - poduszką, ale radykalnie zmienia samą zasadę treningu. Robienie fitnessu od teraz jest wygodne i nudne. Symulatory, zmieniające kondycję w grę, liczą na palce.

Test paska

Uczniowie z Cambridge, którzy otrzymali ulgę od stresu, mogli w wolnym czasie rozbierać taniec na taśmie. Jest mało prawdopodobne, aby to dobre przedsięwzięcie miało szansę być na naszych brzegach, ale nadal jest przyjemne. , a na sąsiednich Wyspach Brytyjskich zrobił dokładnie odwrotnie. Pod koniec zeszłego tygodnia wiadomości podały wiadomość: od 25 kwietnia dziewczęta studiujące w Cambridge, w wolnym czasie z wykładów, mogą legalnie praktykować.

Bądź brutalny: cztery treningi crossfit dla mężczyzn

Crossfit zazwyczaj nie jest podzielony na "żeński" lub "męski". Jednak za radą ekspertów wybrałem 4 opcje dla zawodów męskich. Pomogą rozwinąć siłę, wytrzymałość i, oczywiście, staną się bardziej brutalne. Pozwolę sobie przypomnieć, że crossfit to program łączący gimnastyczne elementy siłowe, trójbój siłowy i lekkoatletyczny, a wszystkie ćwiczenia wykonywane są w szybkim tempie.

Fitness dla supermanów: trening Henry'ego Cavilla

Wczoraj, 24 marca, film "Batman kontra Superman" rozpoczął się w rosyjskiej kasie. Jeśli laury bohaterów mięśni w obcisłych kostiumach nie dają ci spokoju, proponujemy powtórzyć wyczyn jednego z nich ... na siłowni. Pokazujemy, jak człowiek z Hollywood machinowany Henry Cavill przygotował się do roli Supermana. Przygotowując się do pierwszej reinkarnacji w Supermanie (w hicie "Człowiek ze stali"), Henry Cavill naprawdę wykonał zadanie fitness.

Treningi, które nie pomagają schudnąć

Regularne zajęcia fitness (zapewniające zrównoważoną dietę) naprawdę mogą sprawić, że będziesz szczuplejszy. Jednak nie wszystkie rodzaje szkoleń w tym sensie są równie skuteczne. Mówię ci, jakie treningi nie pomogą schudnąć. Wszelkie zajęcia fitness przynoszą wiele pozytywnych efektów - od poprawy pracy układu sercowo-naczyniowego i mózgu po stabilizację poziomów hormonalnych.

Na co zwracać uwagę przy wyborze produktów

Dzisiaj obchodzony jest Światowy Dzień Jakości, a ekologiczna organizacja publiczna Green Patrol zaczyna sprawdzać bezpieczeństwo produktów z rosyjskiego koszyka konsumenckiego. Wyniki zostaną ogłoszone w lutym 2010 r., Ale postanowiłem nie czekać na tę datę. Nie ufanie nikomu - ani markom, ani sieciom handlowym - od dawna nie jest moją regułą.

Stanislav Rogachev: "Chodź do nas na herbatę!"

Ostatnio przypomniał sobie swoje pierwsze wycieczki fitness. Ilu wspaniałych ludzi poznałem w nich! I nagle dowiaduję się, że 26 września "ALIVE!" Planuje poznać wszystkich fanów klubu. Przyjaciele, to jest powód, żeby się widzieć! "Chińska gimnastyka" w Tajlandii, Phuket, stała się jedną z pierwszych wycieczek fitnessowych "ŻYWA!". Słońce wciąż nie ma czasu na wyjście poza horyzont, a nasza grupa już oczyszcza kanały witalności na plaży białym piaskiem.